Ilana Lewinsohn · Shirodhara
Silencie a mente com Shirodhara
Fluxo contínuo de óleo aquecido e medicado sobre o terceiro olho, para conduzir corpo e mente a um relaxamento profundo.
O que é o Shirodhara?
É um fluxo contínuo de óleo aquecido medicado derramado sobre a região do terceiro olho, conduzindo corpo e mente a um estado profundo de relaxamento.
Auxilia na redução de ansiedade, estresse e agitação mental, favorecendo o equilíbrio dos doshas Vata e Pitta.
Quando a mente silencia, o corpo finalmente descansa.
A Transformação que Você Busca
De onde você está para onde a sessão leva.
Mente que não para
Mente mais silenciosa
Ansiedade constante
Menos ansiedade
Insônia ou sono agitado
Sono mais profundo
Dificuldade de concentração
Mais concentração
Tensão na cabeça e no rosto
Alívio de tensão facial
Sobrecarga mental
Sensação de paz profunda
O que está incluído na sua sessão
10 a 20 minutos de escuta prévia; 30 minutos de carregamento de óleo; 10 minutos para toque craniano e fechamento
Fluxo contínuo de óleo aquecido medicado sobre o terceiro olho
Óleo escolhido conforme seu equilíbrio dos doshas
Ambiente silencioso e propício ao relaxamento
Espaço acolhedor no Instituto Canto da Floresta
Ambiente e materiais
Ambiente aconchegante
Materiais 100% naturais
Óleos vegetais e óleos essenciais puros, de primeira qualidade
Óleo sempre aquecido. Manta térmica e cobertores sempre que for necessário, para manter o aconchego e convidar você ao relaxamento profundo.
Shirodhara
Silêncio profundo para a mente. Agende pelo WhatsApp.
Sessão de 60 minutos
Fluxo contínuo de óleo aquecido sobre o terceiro olho
Sessão de 60 minutos · Instituto Canto da Floresta, em Arraial d'Ajuda — Porto Seguro
Faz parte dos
Cuidados Plenamente Ayurvédicos
Abhyangas ou Garshana específicos para cada dosha, com óleos aquecidos e toques próprios para cada situação. Sessões de 60 ou 90 minutos.
Ver os cuidados ayurvédicosPerguntas Frequentes
Onde acontece o atendimento?
No Instituto Canto da Floresta, em Arraial d'Ajuda, Bahia.
O óleo suja o cabelo?
Sim, é recomendável lavar o cabelo antes da sessão e levar uma touca ou lenço para ir embora com o cabelo cuidado pelo óleo.
É indicado para quem tem enxaqueca?
Pode ajudar no relaxamento, mas converse com Ilana antes se você tiver condições específicas.
A sessão é feita deitada?
Sim, você permanece deitada e confortável durante todo o fluxo do óleo.
Quanto tempo dura?
O atendimento completo tem duração de 60 minutos, incluindo abertura do campo, escuta inicial, carreamento de óleo por 30 minutos e toque craniano com fechamento nos 10 minutos finais.
Como agendo?
Clique no botão QUERO AGENDAR A MINHA SESSÃO e fale com Ilana pelo WhatsApp para combinar data e horário.